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上饶无痛人流后应该如何饮食? 五种饮食可尝试
来源: 上饶现代妇科医院 日期:2018-01-31 在线咨询
核心提示: 虽然说无痛人流是没有疼痛的,可是在手术后还是会给身体带来不适,如果没有休息好身体也会留下一些后遗症,尤其是在做无痛人流手术后休息是关键,可是饮食也是关键,这个时候需要吃一些滋补类的食物,补血的食物,能够帮助身体的恢复,所以饮食不可怠慢。

  女性在做无痛人流后叶是需要静养的,无痛人流也是会给身体带来一些炎症和影响,所以休息一个月的时间也是非常有必要的,对于人流后的女性来说休息很关键,可是也要注意自己的饮食,避免吃生冷刺激性的食物,平时的饮食要多吃一些热量高的食物,补血的食物,有助于身体的恢复。

  1,如歌枸杞汤,准备乳鸽一只,枸杞适量,之后把乳鸽去除毛和内脏之后放在锅内,之后加入适量的水和枸杞来进行炖煮,煮熟的时候加入一些简单的调味料即可,每天一剂,之后需要把肉和汤分两次来服用,这有很好的益气补血的作用,对于人流后身日虚弱,疲倦是有很好的改善作用。

  2,阿胶鸡蛋汤,阿胶适量,加入一碗水融化开,之后加入适量的阿胶在水中炖煮成蛋花状后即可食用。

  3,鸡蛋红枣汤,鸡蛋适量,红枣适量,红糖适量,放在锅内后加入适量的水来炖煮,煮沸后加入一些鸡蛋,之后再次进行炖煮,煮沸后加入红糖,开启文火来进行炖煮二十分钟的时间即可食用,适合人流后身体贫血,流产后气血不足是有很好的改善作用的。

  4,豆浆大米粥,豆浆适量,大米适量,白糖适量,需要准备好大米清洗干净之后和豆浆一起来进行炖煮,之后加入适量的白糖来调和均匀,每天一剂,每天早上的时候空腹服用,对于流产后身体虚弱有很好的改善的作用。

  5,山药鸡汤,山药适量,鸡肉适量,红枣适量,党参适量,加入适量的黄酒,加入适量的水来进行炖煮,之后分成两次来服用,对于流产后身体虚弱无力有一定改善的效果。

  在做无痛人流手术后,以上的食疗是可以吃一些的,对身体有一定的好处,能够有效的帮助身体的恢复,尤其是在做无痛人流手术后的饮食清淡为主,辛辣刺激,燥热,咖啡,浓茶这样的饮品也是不适合饮用的,刺激比较大,会影响身体的恢复,所以需要多注意一些。

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