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上饶治疗早孕反应的常见食疗都有什么呢
来源: 上饶现代妇科医院 日期:2018-01-15 在线咨询

  一般女性在怀孕之后都会出现像是恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应,要是严重的话很多女性都会吃不下,此时就需要做好缓解的工作,其实食疗就是很好的缓解的方法,下面主要介绍一下治疗早孕反应的常见食疗都有什么呢?

  1、生姜橘皮:生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。

  2、生扁豆粉:将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。

  3、梅干菜瘦猪肉:梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。

  4、鲜柠檬汁:鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2次。

  5、柿蒂灶心土:柿蒂15克,灶心土30克,水煎滤汁,调白糖服食。

  6、甘蔗汁:将甘蔗绞汁,加生姜汁少许,作茶饮。

  7、生姜韭菜生菜汁:生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共捣烂取汁服,每日2剂,7天为一疗程。

  8、梨丁香:梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨。

  9、清蒸鲤鱼:新鲜鲤鱼洗净后,两面斜切几刀,使之易熟,上锅清蒸,不加任何调料,水开后8分钟关火,鱼熟即可。

  总之,上述介绍的这些食物都是可以缓解早孕反应的,要是女性怀孕之后有很强烈的早孕反应的话,可以多吃一些上述介绍的食物,另外就是女性怀孕之后一定要注意清淡饮食,尽量不要吃油腻的食物,多吃蔬菜水果。

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